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Estrés

Imagen de area que trabaja psicologa
Genera alteraciones emocionales y fisiológicas que puede afectar a personas de cualquier edad, género y circunstancias en general.

Posibles causas del estrés

  • Problemas en el trabajo:
    Preocupación por dificultades en el entorno laboral.
  • Problemas en casa:
    Preocupación por dificultades en las relaciones a nivel intrafamiliar.
  • Dificultades económicas:
    Preocupación por un mal manejo económico o por falta de ingresos económicos.
  • Problemas en la relación o crianza de los hijos:
    La responsabilidad de criar hijos en el mundo actual, genera preocupación y en ocasiones confusión.
Aprenderás a tener autocontrol y a vivir mejor.
Si sientes que estás luchando con el estrés, contáctate conmigo